雑談・つぶやき

産後ダイエット本格的にやらねばやばいと思ってごはんはお昼だけで朝は…

産後ダイエット本格的にやらねばやばいと思って
ごはんはお昼だけで朝はグラハムパン夜は炭水化物抜き
野菜中心にしてるけどしんどい。

力が入らんし疲れやすいしイライラするしでしんどい🤣
3回食やしそろそろ食事制限思ったけどこりゃダメかも😫（笑）
初めて約1ヶ月経とうとするけど逆に増えてるし泣きそ🥺

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