コメント
ガラピコぷー
うちもです ほうれん草が体にいいみたいで 葉酸とか 頑張ってたべてます！
ちん
定 真理子さんの本おすすめです！
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ちん
いちごみるくさん
こちらもオススメです。
栄養療法とも言います。- 3月16日
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はじめてのママリ
えー！いいレシピ本たくさん教えていただきありがとうございます😭💓
こういう本があるって知りませんでした！- 3月16日
ゆうとママ
葉酸やカルシウム、DHAやEPA、ビタミン類等、全般の栄養素はサプリを頼りました！
色々個別で買い揃えるのはコストも嵩むので、ひとまとめのやつで😅
食事は温活ベースが多かったです😀
根菜スープや、温野菜、赤身の肉や、貝類など。
あとはおやつによもぎ餅とか。
お茶はたんぽぽ茶をのんでました😉
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はじめてのママリ
なんだかんだでサプリが手っ取り早いですよね🤣✨
温活！私もやってみます❤️
私もお茶は常にたんぽぽ茶や黒豆茶、ゴボウ茶です🥰💕- 3月16日
はじめてのママリ
一人目の年も同じですね💕
ほうれん草私も積極的に食べようと思います🥰
お互い頑張りましょう❤️
ガラピコぷー
ありがとうございます😊 1人目の年同じだなあと思いました❤️
頑張りましょー