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ほにゃん
家事・料理

もやしって便秘解消の効果あるんですか?(⊙⊙)もやしを久しぶりに1袋炒め…

もやしって便秘解消の効果あるんですか？(⊙⊙)
もやしを久しぶりに1袋炒めて食べたら、有り得ないくらいの便が出ました(⊙⊙)💦✨✨
リアルに3日分くらいです(⊙⊙)
バナナとかヨーグルトでもダメだったんですが、もやしが身体に合ってたんですかね？！😳😳

コメント

おかわり姫

一応もやしにも食物繊維は多めではないそうですが便秘解消の成分は含まれてるらしいです(*^_^*)
ほにゃんさんにあったのでしょうね(๑•̀ㅂ•́)و✧

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