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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

午前中に1時間のお散歩をしても夜通し寝ない理由は、1時間が長すぎる可能性があります。

日中の太陽の光を浴びると夜よく眠ってくれると聞いたので、出来るだけ午前中に抱っこ紐で1時間ほどお散歩をしているのですが、なかなか夜通し寝てくれません。。
なぜでしょうか。。笑
1時間は長すぎますか?

コメント

ママリ

今は8時間くらい夜寝るようになりました!
寝る前のルーティンとか決めてますか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    8時間!いいですね〜😌
    寝る前のルーティンは、お風呂に入って保湿をして、常夜灯で薄暗くした寝室に行き授乳をして寝ています。
    だいたい授乳しながら寝落ちしています。。

    • 3月15日
りんご

4ヶ月なら…睡眠退行じゃないでしょうか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    睡眠後退ですかね(>_<)
    寝不足です。。

    • 3月15日
little

その時期なら夜通し寝ない子のほうがおおいきがします😃
うちの子二人ともその時期に夜通し寝たことないですよ🤲
お散歩はいいとおもいますよ!気温により長さは調整するとしても1時間でも全然良さそうなきがします❤️❤️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    そうなんですね〜(>_<)
    いつ頃から夜通し寝るようになりましたか??
    お散歩はこれからも続けようと思います😊

    • 3月15日
  • little

    little

    上の子が本当に寝なくて頭おかしくなりそうだったんで7ヶ月でネントレしてそこから夜通しねました!
    下の子7ヶ月ですが2.3回は起きます!ただおっぱい すこしあげたらすんなりねるのでまだましだとおもって耐えてます

    • 3月15日
ひよこ

散歩をしたからといって夜通し寝てくれるわけじゃないですよ😢まぁ、寝てくれる子もいますけど😂
うちはなんだかんだ10ヶ月くらいから寝てくれるようになりました!!