みなさん、普段イライラした時にはどうやってストレス発散してますか⁉︎…
みなさん、普段イライラした時には
どうやってストレス発散してますか⁉︎
最近よくイライラして、ついつい
カッとなってしまう事が増えました😔
娘に怒鳴ってしまう時も少なからず…
反省です…
- Aynchan(2歳6ヶ月, 4歳8ヶ月, 9歳)
コメント
みーちゃん
買い物で発散します(^-^)/
食材、服、子供の物などその時によってですが。
1人になりたい時は、親に短時間見ててもらって買い物へ！
MY
私はドライブに出かけます！
特に行き先も決めず
ただ車を走らせるって感じです。
(帰り道はナビ頼みになる事もあります｡)
そして、バックミラー越しに見える
息子の寝顔を見て…ゴメンねと反省します。
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Aynchan
ドライブ羨ましいです(T_T)！
家に車がない以前に、免許もありません…笑
車に乗ったらすぐ寝てくれるし、自分の気分転換にもなっていいですね♡- 5月26日
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MY
そうだったんですね。
私も冬は雪の降る地域在住の為
息抜きのドライブに行けなかったので
その時はコンビニの高いアイスを買って
糖分をチャージしてストレス発散してました(笑)- 5月26日
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Aynchan
雪全く降らないのでそれすら羨ましい…笑
寒いのはかなり苦手ですが😭
自分もアイス大好きです♡！
好きなもので糖分補給、ちょっとお高めスイーツでプチ贅沢とかもありですね😳- 5月26日
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MY
私はコンビニで一番高かった
ゴディバのアイスを買って(\500ぐらい)
何の躊躇いもなく一気に食べましたよ！
旦那に内緒の無駄遣いも
私にはストレス発散になります(笑)
あと、こうやってママリで
いろんなママと交流できるのも
ストレス発散方法だと思います！
育児は大変な事も多いですけど
イライラを溜め込み過ぎず
適度に発散して頑張りましょー！- 5月26日
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Aynchan
ものすごくアイスが食べたくなりました…😧笑
旦那さんに内緒って所が、特に発散に向きますよね…♡笑
話聞いてもらえるだけで、気持ち軽くなりますもんね😌
ありがとうございます！
プチ贅沢して、散歩も頑張って、子育てまた明日から楽しみます(*･ω･*)！- 5月26日
みかん
散歩行きます！
一時間くらい無心で歩くとスッキリします♪
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Aynchan
外に出るだけで気分転換になりますかね♪
ちなみに散歩はお子さんも一緒に行かれますか？💡- 5月26日
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みかん
はい、ベビーカーで飽きたら抱っこ紐です！- 5月26日
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Aynchan
子どもの気分転換にもなりますね✨
早速明日から実践します！！- 5月26日
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みかん
私はダイエット目的で、毎日歩いてますよ～(*^^*)- 5月26日
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Aynchan
これから暑くなるし、ダイエットぴったりですね(^O^)！！
子どもの水分補給も気にしながら、少しずつ継続するようにします♪- 5月26日
Aynchan
買い物ありですね♡！
金銭的に買えないですが…
ただ見るだけでも楽しめそうです♪