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ジョージ
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3人の寝かしつけに困っています4歳2歳1歳の子がいます長男は昼寝無しに…

3人の寝かしつけに困っています
4歳2歳1歳の子がいます
長男は昼寝無しに19時には眠くなりグズグズします
次男は昼寝しているから20時までは寝てくれません
長女は他の兄弟がうるさく、一気に昼寝できず夕方に1時間ほど寝落ちします

長男を19時に寝かしてあげたいのですが私の段取りが悪く、結局20時をすぎてしまいます
朝は6時に起きます
長男だけ寝させたくても他の兄弟が邪魔してくるし、長男に先に上がって寝ててと言ってもママと一緒と言って寝るのを我慢します←すごくぐずる

長男は昼寝がなくなってから睡眠が足りていないのかすごくイライラするようになりました
12時間寝れた日は機嫌がいいです
どうにか早く寝させてあげたいのですがどうすれば良いでしょうか?

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