コメント
るん
胎動は、その頃はバラツキありました💦
息苦しいのは座っててもねててもですか？？
それいけマミー
私も24wの時はあれ？お腹の中にいるよね？ってくらい大人しい時と
えっ、なになに！？ってなるくらい激しい時の波がありました😊✌🏻
胃が圧迫されてるのは赤ちゃんがだんだん上に来てるからではないでしょうか??🤔
成長して大きくなってくるともっと圧迫感ますと思います！
私はなるべく激しい運動や行動は控えてました！
後は食べ過ぎないように1日3食を細かく分けてちょこちょこ食べて胃をあまり膨らませないようにとか…
あまり酷くて生活に支障が出るようならそのストレスで赤ちゃんもストレスになってしまうのでお医者さんに診てもらった方がいいですよ😭😭💪🏻
あーちゃん
私もそれくらいの週数のとき、息苦しさを感じていました❗️
今も息苦しいときありますが、深呼吸すると多少楽になります😊
あと両手を上げたり下げたり、腕を回したり、座ったままやる軽い運動をすると少しは楽になります😊
良かったら試してみて下さい❤️
kuuu☆
胎動バラツキありますよね😭
息苦しいのは座ってても寝ててもです😭😭
るん
常にですか？
貧血はないですか？
あと、姿勢でいうと猫背もよくないです。
寝る時は上半身をちょっと上げてみるのもいいです。
食事を小分けにするのも一つです。
息苦しさを意識すると余計苦しくなるのも一つです(＞＜)