コメント
イチゴ
ダイエットスリッパ履いて足に力入れて生活してたら、少し足とお尻がしまってきました!そしたらちょっとやる気が出てきたので、ドライヤーや歯磨きしながらスクワットもしてます^_^産後は私も体重はほぼ戻ったのですが肉質が変わってしまってメリハリがなくなりました(T . T)育児してると外に出て運動する機会作るの難しいので家にいながらできることで痩せるしかないですよね。お互い頑張りましょう!!
イチゴ
ダイエットスリッパ履いて足に力入れて生活してたら、少し足とお尻がしまってきました!そしたらちょっとやる気が出てきたので、ドライヤーや歯磨きしながらスクワットもしてます^_^産後は私も体重はほぼ戻ったのですが肉質が変わってしまってメリハリがなくなりました(T . T)育児してると外に出て運動する機会作るの難しいので家にいながらできることで痩せるしかないですよね。お互い頑張りましょう!!
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🐮りか🐮(22)
ありがとうございます!!
試してみます💓