1ヶ月半の赤ちゃんの生活リズムについて相談です。夜1時半に寝て、5時〜6時に起きることが続いています。昼間の睡眠はまちまちですが、寝る時間は一定です。早く寝る方法を知りたいです。

私はお風呂上がったら寝るというリズムにしています。お風呂上がったらそのまま部屋を暗くしてミルクを飲んで寝させています！

• 5月25日

うちは新生児の頃から夜7時頃にお風呂、授乳して9時には電気を消して暗い状態にして寝かしつけてます。
朝は7時には電気つけて明るくしてます。

なかなか寝付かないときは10時まで起きてたりはしますが、必ず暗くしてます(*^^*)

そのかいあってか、昼にガッツリ寝ちゃっても夜は比較的スッと寝てくれるようになりました。
母乳なのもあって2～3時間おきに起きてますが、いい感じのリズムになってきてますよ(*^^*)

• 5月25日

生活リズムはまだ意識していませんでしたが2ヶ月になる頃に8〜10時に就寝。朝6時頃目覚めるようになりました。夜は2、3回授乳にとオムツで起きてます。昼間も結構寝てます(^◇^;)

• 5月25日