ココロ・悩み
最近足の怠さが続いているのがすごく気になります⤵︎生理前だったからな…
最近足の怠さが続いているのがすごく気になります⤵︎
生理前だったからなのかなと思ってたのですが、今生理もほぼ終わってるのにまだ怠さが続いてて…😖
もう足だけじゃなく体も怠く感じてきついです⤵︎
冷え性からくるものなのかもっと思い、ストレッチしたり足を高くしたりはしてるんですが怠さがない！って日がありません。
(多分)心気症なので続くとなにかの病気なのか？と凄く気になってしまって不安でたまりません⤵︎
病院で調べればいいのですが…
30歳過ぎて体が変わると聞くので何か取り入れた方がいいのかとサプリメントや養命酒や調べたりはしたんですけど何がいいのか分からず…
皆さん30過ぎてとか産後に身体の不調が出やすくなったとか、こういうの取り入れたとかあれば教えてください😖
よろしくお願いします。
- まい12(6歳, 8歳)
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