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ぷちぱん
夜は20時から寝かしつけて
大体20:30には寝てます。
朝は6:00〜7:00の間に起きて
お昼寝は13:00〜
短くて30分
長くて3時間
お昼寝してます😂✨
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👧🏻👦🏻👦🏻👦🏻👦🏻🥚💕
1歳児
6:30〜7:00起床
12:30〜15:30お昼寝
20:30〜21:00就寝
です!
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退会ユーザー
朝は7~8時におきて
昼寝はだいたい11~12時に寝て2時間弱寝ます。
夜は20時に寝てます\( ˆˆ )/\( ˆˆ )/
![メメ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
メメ
夜は21時〜21時半くらいに就寝、朝は8時半〜9時半くらいと遅いです💦
昼寝はしないです☺️
![はじめてのママリ🔰](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
はじめてのママリ🔰
朝6:00~7:00
昼寝なし
夜19:30~20:30
です😃
![あくるの](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
あくるの
もうすぐ2歳3ヶ月
起床7時
昼寝13時半〜15時半
就寝20時半〜21時です!
![2児ママ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
2児ママ
3歳
起床6時~6時半
昼寝11時半から14時半の間でだいたい2時間くらい
就寝19時半~20時間半
![まあ](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
まあ
8:30起床
昼寝なし
19:30-20:00就寝です^_^
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食べてる時が一番幸せ
皆様
一括返信ですみません。
皆様のご返答ありがとうございます。遅くても21時30分には寝てますね。うちは昼寝させなくても22時30分就寝。昼寝させたら24時とかなっちゃいます。それも寝たくないって大泣きの毎日です。無理やりに寝せようと強く押さえつけたり怒鳴ったり、まるで虐待してるみたいでつらいです。いろんなところに相談して2年経ってます。特に状況は変わってません。睡眠障害なのでしょうか?もしそうならどこに相談すればいいでしょうか?
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