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最近21時過ぎには寝てしまうんですが0時過ぎ頃起きてなかなか眠れず寝れ…
最近21時過ぎには寝てしまうんですが
0時過ぎ頃起きてなかなか眠れず寝れたとしても眠りが浅くて結局5時頃目が覚めて携帯いじって朝起きるんですが
なかなか眠れないときみなさんどうしてますか？
- はじめてのままり🔰
コメント
まる
はじめまして。
あまりにも被ったのでコメントしちゃいました。
妊娠後期なのもあるのか、
息子の寝かしつけと同時に21時頃寝て、1時頃目が冴えて、朝まで寝れなくなってしまいます。
携帯いじったり
携帯漫画読んだり
通販みたりして
眠れそうな波が来たら寝ます。
こりゃどうもダメだってなったら掃除してます。笑
はじめてのままり🔰
妊娠後期ってほんとねれないですよね💦わたしも夜中2.3回トイレで起きてました💦
早く寝てるのに寝れないからすごい寝不足で😅
掃除！すごいです😂
余計に目冷めますね😂
まる
わかりますーー。
昨日も息子と一緒に寝落ちからの、
はっ！朝！！って飛び起きたら
まだ真夜中の1時前、
もーどうしよう！！
ってなりました。
結局5時頃睡魔がきてリビングでうたた寝してました。
寝不足ですが今からお昼寝する気もしません笑