赤ちゃんの生活リズムについて相談です。夜中におっぱいから寝かしつけたいが難しい状況。他の方のリズムを参考にしたいとのこと。
生後2.3ヶ月の赤ちゃんの
生活リズム簡単でいいので教えてください😌
うちの場合
0〜1時 最後のおっぱい＋ミルクで
本格的な睡眠に入る
5〜8時 おっぱいで起きるが飲んだら大体
また寝に入る
その3時間後またおっぱいで起る
午後は比較的起きてる時間は長く
そこまでまとまった睡眠はありません。
20〜21時 旦那の帰宅がこの時間になる為にお風呂
上がったらおっぱい
大体着替えやおっぱい等させてると
私のお風呂が22時頃〜になるのでその間は旦那が見てくれ寝かしつけ頑張ってくれてますが、お風呂上がりから0時頃までのこの時間に1度寝て欲しいのですが中々寝てくれず…
結局寝たり起きたり繰り返した後0時〜1時に最終的に寝る
といったリズムになってます。
出来ればお風呂上がり後のおっぱいからしっかり寝るリズムが理想なんですけど…
みなさんのリズム参考にしたいので教えてください😌
- ママリ(1歳1ヶ月, 4歳11ヶ月)
ma.
7時に家族みんなで起床オムツ変え
お風呂は18時、21時には寝室に行って寝かしつけてます！
マーブルチョコ
うちのこは夕方はだいたい機嫌が悪くてよく泣きます😰
早いとよるの７時くらいから眠くてぐずりだします😰
夜７時から９時の間に母乳飲んで眠りについて
朝は６時頃に目覚めます
早いと５時とかです！
夜中に起きることはほぼないかな？またーに起きることもあるけど母乳飲ませるとすぐに寝ます☺️
ママリ
起きるのは7〜8時で
その後熱を測ったり、保湿したりしておむつ替えておっぱいしたあとは起きてて1人で遊んだり、一緒に遊んだり、、またぐずぐずしたらおっぱいしたり眠たそうなら寝かしつけお昼寝したりして、お風呂まで過ごしてます。お風呂は主人が帰って入れてもらうので19時〜だいたい20時には寝かしつけて、しっかり寝てくれます。夜中1回授乳で起きるくらいです。
ママり
6.30～7時 起床
7~8時 お風呂
21時 寝室で寝かしつけ です。
退会ユーザー
6時〜7時 起床
17時半 お風呂
18時 授乳と寝かしつけ
18時半 就寝
夜中は5時間前後で授乳
日中は朝寝、昼寝、夕寝を30〜2時間ずつさせています😊
抱っこだと2時間寝ますが、床だと30分しか寝ません💦
maaamin
7時頃に起床
18時半～19時に一緒にお風呂
お風呂の後に暗くした寝室でおっぱい+ミルク(もともと混合です)
このリズムだけ作ってあげると、うちは20時～21時の間にセルフでねんねしてくれるようになりました😊
夜中も1回起きる程度です。
はじめてのママリ🔰
生後2ヶ月です☺️
7時 起床
8時 授乳
11時 授乳
14時 授乳
16時半 授乳
18時 お風呂
19時 授乳
20時 就寝
3〜5時頃に一度授乳します！
退会ユーザー
8時起床
以降授乳3時間おき。
10時朝寝
12時昼寝
16時～18夕寝
18時半お風呂
19時半ミルク
20時就寝
夜間授乳は4時頃1回目覚めます。
ざっくりこんな感じです。
合間の睡眠は15分～30分くらいです💦
昼寝など、寝かしつけうまくいかないと機嫌悪いです(笑)
ma
8時〜9時起床
21時〜22時旦那の帰宅時間に合わせてお風呂。お風呂後授乳し
23時頃抱っこで寝かしつけ、そのまま布団へ寝かして入眠
4時〜5時に目が覚め1回授乳
授乳後はすぐ入眠って感じのリズムです！！
お風呂後授乳してから、ウトウトするも寝付かずグズグズしてしまい、入眠するのが0時すぎることもあります🤣
はる
７時 起床、着替え等
メリーで1人遊びしながら寝る
10時、14時 授乳
17時 ３人でお風呂後授乳
18時上の子と夕飯
その間は泣いてたり寝てたり
19時半 みんなで寝室、授乳
遅くても20時半には寝る
１時、６時、授乳です
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