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へそピ開けてキレイにみせたいなら、
ある程度痩せて、
腹筋も付けないといけません。
まず生後1ヶ月ですよね……
完母かミルクかによって
変わってきます……
完母だと食事制限が出来ないので……
骨盤矯正して、運動するくらいです😅
ar
なかなかきついお言葉ですね😅
私は痩せやすく太りやすい体質ですが、その分油断するとぶくぶく太るので10代の頃からダイエット趣味みたいな感じで色々試してます✨
今ならコンブチャクレンズおすすめですよ✨体の中から綺麗になる感じなのでお肌にもいいです❣️
私も産後朝ごはんをコンブチャに置き換えてるだけでお菓子も毎日食べてますが、妊娠前43㌔→産前58㌔→産後52㌔→産後１ヶ月48㌔→産後半年45㌔で順調です😊
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もも
授乳中でも飲めますか？
- 2月22日
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もも
ドラッグストアで買えますか？
- 2月22日
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ar
飲めますよ✨
- 2月22日
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ar
ネットだけだと思います💦
- 2月22日
退会ユーザー
やっぱ一番は運動じゃないですかね！
友達が毎日犬の散歩してるだけでめちゃくちゃ痩せてました。
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