最近、尿の色が濃い気がします。脱水気味かどうか不安です。食事や水分摂取量が関係しているのでしょうか？この時期によくあることでしょうか？

Question

妊娠・出産

ここ最近、尿の色が濃いような気がします。

トイレに行くと尿の色が濃い感じがします。
脱水気味なのでしょうか…？

食事は1日1回コンビニおにぎり＋ラムネか飴が食べられればいい方で、
水分は大体水を500ml飲めるか飲めないかくらいです。

この時期にこのようなことはあるのでしょうか？

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