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みい
妊娠・出産

体をアルカリ性にする柑橘系食べ物について教えてください。

体をアルカリ性にする食べ物
つわり対策として、体をアルカリ性にする食べ物がいいというブログを見ました！
その方はグレープフルーツと梅干しを毎日食べるようにしていたそうで、真似して見たいと思うのですが、近くのスーパーでグレープフルーツが売っていたり売っていなかったり…
かわりになる、体をアルカリ性にする柑橘系をもし知っていたら教えてください！

コメント

はじめてのママリ🔰

ファミマに売っている100%グレープフルーツジュースは砂糖も入っておらず摂取しやすかったです💡
ただ、私もチャレンジしましたが効果は感じられませんでした…

ちょこぴ

グレープフルーツジュース、私も飲んでました😊
つわりはひどくなかったけど、気持ち悪い時に飲むと、さっぱりしてよかったです✨

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