※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ししくら りと
妊娠・出産

7ヶ月目で、寝ていても腰が痛くて熟睡できない。お腹が出てきたので体重増加を気にしている。何か対策はありますか?

7ヶ月目に入りました😊

最近寝てても腰が痛くて目が覚めちゃいます💦

なかなか熟睡できなくて😂

何かいい方法ってありますか??


あと、お腹の出具合ってこんなもんですかね?☺️

体重は、2.3キロプラスくらいです!
お腹が出るのは仕方ないにしろ
太ももとか二の腕にまで肉がついてきた感じがして😂
薄着になる季節にもなってきたので鏡見るたびに嫌になります😂
やっぱり
体重はそんなに増えてなくても全体的にふっくらしてくるものですかね?💦

コメント

yui♡

お腹が重いと寝るのもしんどいですよね(;_;)
腰が痛いのであればストッキングにテニスボールを入れて仰向けになり、そのボールの上に乗ってグリグリやると気持ちかったですよ!!

私は体重2.3キロプラスって優秀ですね!!!私は7ヶ月のときはすでに12~3はプラスでしたwww最終的に22プラスwww未だに肉が落ちませんwww
7ヵ月にしては少し小さめかなー?って思いますが赤ちゃんが元気であれば問題ないと思います♡

私の24週のときのお腹こんな感じでした♡

  • ししくら りと

    ししくら りと

    そーなんですよ💦
    何するのも大変になってきて臨月とかこわいです笑

    マッサージにもなかなか行けないので
    テニスボール試してみたいと思います😊

    そーなんですね😂
    みんなにこれからどんどん増えるよって言われるので私もこれからの体重の増加がおそろしいです(T ^ T)


    アドバイスありがとうございました!!

    • 5月18日
まひろちん

ホルモンのバランスで丸みを帯びます。
お腹のではやや小さい気がしますが、もともと痩せてらっしゃるし、体重増加が少ないから、そんなものかと思いますよ。

  • ししくら りと

    ししくら りと

    あんまり気にしすぎるのはよくないですよね😅
    赤ちゃんは元気みたいなので
    これから大きくなるの期待することにします😊

    • 5月18日
  • まひろちん

    まひろちん

    抱き枕があると楽ですよ。
    授乳枕で、抱き枕に出来るものもありますよ。

    • 5月18日
deleted user

体重増加少なくて羨ましいです!私は同じくらいの時期で+5㌔でした😅
お腹はぽっこりかなーって感じでした(๑¯∇¯๑)

  • ししくら りと

    ししくら りと


    やっぱり、まだこのくらいの時期だと
    服によっては目立たないですよね😂

    このままの調子で食べてるとどんどん増えちゃいそうなので気を付けたいと思います😁💦

    • 5月18日
deleted user

私もそのくらいから眠りが浅くなり、4時には起きてしまうようになりましたよ\(^o^)/それが、だんだん酷くなり、臨月の今あんまり無理に寝ようとするのをやめて昼夜逆転の日がたまにあります( ^ω^ )
どうやら、噂だとあかちゃんの夜泣きに対応するように眠りを浅くさせてるらしいですよー( ^ω^ )苦しいですが、慣れてきます‼︎

  • ししくら りと

    ししくら りと

    そーなんですね!!
    初めて知りました!!😊

    私も仕事が休みの時は昼夜逆転の日がたまにあります💦
    ちゃんと寝なきゃ悪いのかなって思って余計にねれないってゆーのが多かったので
    今のきいて少し安心しました!😊

    • 5月18日
maya

体重増加1.7です♪
私も腰痛くて目覚めます(;o;)
横むいて
足の間にクッションはさんで
寝たら楽ですよヾ(@゜▽゜@)ノ

  • ししくら りと

    ししくら りと

    もとが細いからお腹だけ少しポッコリってくらいですね!😊羨ましいです😊

    痛くて起きるって異常なのかなって思ってたのでみなさんそーだってきいて安心しました😊
    横向きにクッション試してみます✨

    辛いですけどお互い頑張りましょー😁💓

    • 5月18日
sazumo

私は抱き枕でだいぶ楽になりましたよ〜✨

何回も目覚めていたのですが、今ではヨダレが垂れるほど爆睡してますよ〜😂笑

最近買ったのですがもっと早く買えば良かったと思いました!!

24週で+2.5kgでしたがこんなにお腹出てました〜😳お腹の出方は人によるみたいですが...私は6ヶ月の終わりくらいから急に膨らみ始めましたよ😊

  • ししくら りと

    ししくら りと

    抱き枕いんですね😊✨

    わかります!
    私も6ヶ月終わりくらいから急に出てきたのでびっくりしました😂

    これからが楽しみですね✨

    アドバイスありがとうございました!!

    • 5月18日