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はじめてのママリ🔰　
妊娠・出産

妊娠中の食事どのようなもの食べたらいいですか？献立とか詳しく教えていただきたいです。

妊娠中の食事どのようなもの食べたらいいですか？
献立とか詳しく教えていただきたいです。

コメント

🌈ママ　👨‍👩‍👧‍👦

まごわやさしいこ
を心がけて献立を考えると良いですよ☺️

野菜や豆腐のお味噌汁
焼き魚や煮物
胡麻和えやおひたし
などなど🥺

好きなものも食べつつ過ごしていました✨

はじめてのママリ🔰

切迫流産、早産で入院し、現在も自宅安静を強いられてます。布団から動けません…

元から義実家で同居していて、義母が作ってた時も、実家へ帰って、実母が作ってた時も、毎日毎日毎日…同じ物を食べさせられても赤ちゃんは無事に大きくなってます！
どちらも、塩分すら気にされません！
何を食べてもどうにかなってます。赤ちゃんってすごいなーと純粋に思ってます！

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