助けを求める場所がないので吐き出させてください😭昨夜寝かしつけに時間…
助けを求める場所がないので吐き出させてください😭
昨夜寝かしつけに時間がかかり、23時に就寝して寝落ちし、2時半に授乳しました。その後、夫のいびきがうるさくて眠れず、4時ごろやっと眠りにつきました。が、夫のアラームで5時に娘と共に起こされギャン泣き。寝かしつけて仕事へ行ったかと思うと、全く寝ていません。結局わたしが寝かしつけますが、すぐ起きてしまいます。いまは抱っこで寝ていますが、私は寝不足で夫にLINEで🆘を出しました。返事は今日早く帰れるように頑張ります。俺が起こしてるわけじゃないでしょ。だそうです。
今日1日乗り切る元気がありません。実家は遠方で他に助けを求める場所がありません。もっと大変なご家庭があるのは存じていますが、何かアドバイスを頂けたら嬉しいです。宜しくお願いします。
- ep(4歳11ヶ月)
コメント
mika
しんどいですね。。寝不足は一番精神的にも追い詰められます。一時保育など利用してはどうでしょうか？少しでもお子さんと離れてepさんが一人の時間を満喫できると思います。もちろんお金はかかりますが一人の時間を買うと思って。。無理しないで手抜きすることも大切です。お母さんの健康と元気が一番なので😊
サヤカ
大変でしたね💦
お母さんも赤ちゃんも寝不足、日中寝てくれるといいですね。
私はよく抱いたまま一緒に寝てました！
少しずつ体を傾けていき胸の上に乗せて座椅子やソファーなどで😃
なかったら、風邪で夜泣きがひどい時にした掛け布団を積んでそこにもたれかかりました😄
寝れるといいですね！
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ep
返信ありがとうございます。
私も日中その体勢でよく寝ています。今日は寝ること最優先で過ごしたいです。- 2月5日
リンボーママ
大変ですよね。私も夜泣きがひどくてほとんどねれてないときに旦那に🆘しました。土日で旦那が休みの時に子供と二人で寝てもらい、私は別室で寝ました。意外と旦那と寝てる時は夜泣きが少なく、その際に夜間断乳もでき一石二鳥でしたよ。
旦那さんに相談してみてはどうでしょうか。
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返信ありがとうございます。
ちょうど夜間断乳も考えているので、是非取り入れたいです。肝心な夫の休みが全くなく、22日になりそうなのが悲しいです。しかも今週末から出張でワンオペ、、愚痴ばかり申し訳ありません。チャレンジしてみます。- 2月5日
はじめてのママリ🔰
確実に旦那さんのせいなので、部屋別にできませんか？
私は家狭かったけどキッチンリビングで寝てもらいましたよ…
アラームで赤ちゃん起こすのかわいそうと思わないんですかね旦那さん💧
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返信ありがとうございます。
何度か提案していますが、却下されます。うちも狭いのでキッチンリビングで寝てもらうことを、再提案してみます。- 2月5日
みさどん
大変ですね…うるさいし、しんどいのに大いびきかいて寝られることに怒りで精神的にも疲れますよね…。
私はいびきが煩くて寝れない時は、バレないように旦那の鼻つまんで息止めてます(笑)慢性的ないびきじゃなければ、だいたいこれで止まります！ストレスも若干解消されます！笑
旦那さんもイビキかきたくてかいてるわけじゃないし、生理的なものだから受け入れがたいのかもしれませんね。
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返信ありがとうございます。
夫の眠り浅いので、ばれそうですが、一度やってみます！笑- 2月5日
ep
返信ありがとうございます。
一時保育調べてみます。