退会ユーザー
お風呂でマッサージしてから、上がったらストレッチ、メディキュットを履いて寝ます！翌日スッキリします^_^
ちゃんこら
お疲れさまです☆
病棟もクリニックの外来も経験しましたが…日勤、疲れますよね…😣
ナースシューズを変えたら結構楽になりました。あとは、寝る時に、高かったけど足枕を導入したら(ロフテー枕のやつ)かなり楽になりました。
🐚s
本当に疲れます（ ; ; ）お疲れ様です😪
足枕‼️初めて聞きました😵
調べてみます😬
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🐚s
ストレッチがなかなか面倒になってしまい…そこがダメですね😥