コメント
ユリ
私は今だに胸焼けが酷いです。消化のいいものだとわりと胸焼けおこさないです！
最近は野菜蒸し、うどん、サラダ、ごはんを腹5分目くらいまでだと胸焼けおこさず眠れます☺️
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なるほど！ありがとうございます！