育休中で6ヶ月の息子を育てています。家事や睡眠不足で食事がままならなくて困っています。同じような方はいますか？
育休中で6ヶ月の息子を育てています！
子育ても昔に比べれば少し慣れてきましたが、
甘えんぼの息子にべったりしつつ、
家事をこなすのに毎日ヘトヘトです😭
息子が寝た後にコソコソ離乳食ストック作り。。。
まだまだ夜中も起きるので、睡眠もあまり取れず😂
そんな中、朝も昼もぐずった息子を
必死に寝かしつけしたあと、
どうしても家事か横になることに必死で、
ご飯を抜いてしまいます。。。
夜は旦那がいるので作って隙みて食べますが。。。
お腹は空いていても、
ご飯を食べる労力と気力がありません。
これを実家の母や旦那に言うと、
なんで食べないんだ！隙みて食べれるだろ！
と怒られます。
実際、朝も昼もまともに食べないので、
夜になると力が入らずフラフラすることもあります。
それでも、食べる気にならないのです。
わたしと同じような方はいらっしゃいますか？😭😭
- ロブスターのぬいぐるみ(2歳3ヶ月, 5歳2ヶ月)
かなママ
私はすきあらば食べたいです😅
つくってゆっくり食べられないこともあるので、パンとか買い置きしてます。
ママリ
まずはお菓子１つだけでも口にいれてみては？
お腹空いてるときに少しつまむとさらにお腹減りませんかね。
私は逆で娘が落ち着いたら寝たい、食べたいです。
お腹減ったら泣いてる娘を膝にのせておにぎり食べてるときもあります😅
追い詰められすぎてませんか？💦
離乳食に関しては娘はまだ１回食で悩むこともないのですがそういうのは旦那が休日の日に全てやってます。
・食材のまとめ買い
・メインおかずの下味冷凍
・離乳食のストック
・副菜の作り置き
余裕があれば炊き込みご飯やチャーハンを作っておにぎりにして冷凍しておきます
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ママリ
平日は娘の世話の合間に洗濯等の家事、米研いで予約スイッチ、味噌汁作りしてます
あとは翌週のメニュー考えたり
掃除機は毎日かけてないです😅- 1月31日
たゆと
大丈夫ですか？
お腹が空くなら食欲はあるのかな？
食欲はあるなら、すぐに食べられるパンとか、カロリーメイトみたいなものを用意して食べてはどうでしょうか。
食べないのは健康上精神上あんまりいいことないと思いますので…。無理して食べるなら食べない方がいいかもしれませんが。
家事、もっともっと手を抜いていいと思いますよー！
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