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まな
3ヶ月過ぎから整え始めて
7時 起床
7時半 ミルク
9時から朝寝
11時 ミルク
12時から昼寝
15時 ミルク
15時半〜16時から夕寝
18時半 お風呂
19時 ミルク
19時半 就寝
って感じで今もほぼ変わってないです😊

ぴっぴ
生後2ヶ月過ぎてから調えました👶🏻
7時起床
7時半〜ミルク、着替え、顔拭き、保湿等
10時半〜ミルク
13時半〜ミルク
16時半〜ミルク
19時〜お風呂
19時半〜ミルク
20時〜就寝
朝寝、昼寝は定めておらず好きな時に寝かせてますが、17時以降は寝させないようにしてます!
あと夜しっかり寝てもらうため日中の睡眠時間はトータル2時間程度にしています🤔
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りん
回答ありがとうございます!
夜眠れずにぐずぐずしてしまうので、私も17時ころからの夕寝はあまりさせないようにしてみます✨- 1月28日
りん
回答ありがとうございます!
参考になります✨
詳しくありがとうございます☺️