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ママリ
妊娠・出産

背中が痛い妊婦です。湿布は避けています。同じ症状の方の改善方法を知りたいです。

右の背中なのか肩甲骨の周りがずっとズキズキして痛みます。お腹が大きくなって姿勢が変わってそれで背中に負担がいっているからなのか、他の原因か分かりません。
薬局で聞いても湿布などは少なからず身体に成分が吸収されるから、これが良いとは言えないと言われ、今は何も塗らずにいます。
妊娠中同じような症状があった方、何かして改善されたとかあったら教えてください。
今は痛いとこ押してみたり、背中伸ばしてみたり、ストレッチしてます。

コメント

シオリ🤖

それくらいの週数の時期、わたしは左の肩甲骨あたりや背中の左側だけが痛かったです!
また更にお腹が大きくなるからだろうなぁと思って放ったらかしにしてました!
今でもたまに痛みますが横になって摩ったりしてるといつの間にか痛くなくなってたりします⚘
お腹が出てきてる分、腰が反ってしまってるんだろうなぁと思って背中丸めて寝たりとかもしました😊

  • ママリ

    ママリ

    コメントありがとうございます。朝起きて少しは痛みないのですが、仕事してる時間と夜寝る前が一番痛いです。
    ずっとズキズキ痛くて辛いです。カロナール飲んだら楽になりますかね?

    • 1月25日
deleted user

私もたまに痛くなり、旦那に押してもらいます😂

  • ママリ

    ママリ

    わたしも自分や旦那さんに押してもらっていますが、それから夜寝て朝少しは痛み忘れてますが、日中から夜寝る前まで右の肩甲骨下あたりがずっとズキズキ痛いです

    • 1月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    肩こりはどうですか?
    私も肩こりが酷く肩から背中まで痛いこともあります😅

    • 1月25日
  • ママリ

    ママリ

    肩こりは妊娠してからあまり感じていなかったのですが、右肩甲骨の一つのツボだけが集中的に痛いです💦

    • 1月25日
deleted user

そこからきてるのかもしれないですね😅
我慢できない痛みなら病院に言えば、湿布の弱いやつ出してくれるはずです☺️
私も湿布貰って今はそこまで肩こりは無くなりました( *¯ ꒳¯*)

  • ママリ

    ママリ

    産婦人科でもらえましたか?次の検診までまだ2週間くらいありますが、耐えられるかですが、病院でもらった方が安心なので、次の時に聞いてみます。ありがとうございます。

    • 1月25日
  • deleted user

    退会ユーザー

    産婦人科でくれました☺️
    昨日の健診でも、つわりみたいなムカムカすると言ったら胃薬貰いました☺️

    • 1月25日
  • ママリ

    ママリ

    教えてくださり、ありがとうございます。

    • 1月25日