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ココロ・悩み

ストレス発散方法について教えてください。

何してても満たされなくて、イライラばっかりしてしまってるのですが、
皆さんのストレス発散何かありますか?
参考にさせてください。宜しくお願い致します。

コメント

miiii

わたしは本当にイライラした日は子ども達が寝たあと、旦那に任せてラーメン食べに行ったり甘いもの食べに行ったりしてます!!!

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    やはり食べますよね😂わたしも食べちゃいます💦

    ラーメンいいですね✨行ってみます👍

    • 1月22日
k

ひとりカラオケで思いっきり歌うことです!笑
大声出すのはほんとオススメです!すごくスッキリします❗️なかなかカラオケ行けないときは、家の中でも大声出して歌うときあります😂ちなみに、歌下手くそなので旦那はいないときに…笑
あとは、甘いもの食べたりです💓

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    カラオケ😲行ってみようかな😆検討してみます🙇ありがとうございます❣️

    • 1月31日
にゃこ

私はワンオペで疲れ果てた日はLUSHのキラキラの入浴剤で、テンション上げてます😆子供も大喜びしてます✨
あとは、高めのチョコとかクッキー買って一人でこっそり食べます!笑

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    甘いもの食べちゃいますよね?笑

    食べ過ぎて乳腺炎になるかも?😅とヒヤヒヤしたことも😂

    入浴剤いいですね✨試してみます😆

    • 1月22日