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ママリ
子育て・グッズ

セルフねんねのコツやアドバイスを教えてください。

セルフねんねってどうやればしてくれるようになりますか?
日中はセルフねんねする時もあります!
ただ、夜は眠いのに上手く寝れなくて泣いたりしてしまい
結局おっぱいをやってしまいます!
何かありますか??アドバイスなどください!

コメント

ユリ

私の場合、昼間の時にセルフねんねの練習させてましたよ!
お昼寝になるタイミングや仕草があると思うので、その仕草出した時わざとお布団に行かせて寝る体勢に入るようにして、泣いても2.3分放置して時々声掛けながら「おやすみ〜お昼寝だよ〜」と言って離れていきながら5分以上、10分以上泣くようであれば1度抱っこしてあげて落ち着かせながらまたお布団に戻すようにしたら自然と寝るようになりました😊

ただ、まだ5ヶ月とのことなのでそこまで徹底しなくても良い気がします🤔
口寂しくておっぱい頼るようならそれもまた良いと思います👍🏻

卒乳・断乳する時に寝る前のおっぱいの認識を無くせば良い気もしますよ😚

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!
    月齢が低くてもセルフねんねしてるって言う子もいたので、しないとこれから先困るのかなと思い、、
    何ヶ月くらいからはじめましたか??

    • 1月16日
  • ユリ

    ユリ

    6ヶ月すぎた頃くらいからですかね?
    離乳食が2回食になる前くらいから始めました😊
    セルフねんね出来なくても困らないと思いますよ👍🏻
    いつかは自分で寝る時が来ます、焦る必要はありません😀
    うちの子、未だに添い寝しないと寝ませんし、まだまだままに甘えたい時期だと思って一緒に寝てます(^^)

    • 1月17日
  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます!

    • 1月17日