にこ
たんぽぽ茶飲んだ事ないのでわからないですが、
私も母乳の出が悪くなって困って、母乳外来行きました！！
当たり外れあるので近くに評判のところがあればですが！
助産師さんに言われたのは水分、3食はしっかりとろう！
体をあっためて湯船もつかろう！
って言われました😊
おっぱいマッサージしてもらって、すんごく出るようになり、今だに母乳のみます🤣
退会ユーザー
たんぽぽコーヒーの方を飲んでました！
退会ユーザー
おすすめか分かりませんが、カルディーに売っているたんぽぽコーヒーってやつ飲んだら良くなりました！
味はコーヒー風味にしてあるだけで、たんぽぽ茶ですよ✨
さ🦖
私自身の事ではないですが
知人とかは、良くカルディの
飲んでる子が多かったです‼︎
(地元にあって、買っておいて欲しいと頼まれた事もあります)
昔からお餅(もち米)食べると出が良くなるとか
水分補給は、しっかり‼︎
(2Lは飲んでと助産師さんに言われてました)
私自身の産後の入院や生理再開で
母乳量が一気に減り
結果頑張ったものの、息子が副鼻腔炎とかなど重なり
生後2ヶ月半でミルクになってしまいましたが(xдx;)
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