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断乳完了から2週間経ちました。痛い時に少し絞ってたけど生産は止まった…

断乳完了から2週間経ちました。
痛い時に少し絞ってたけど生産は止まったようで、痛みもしこりもほとんどなくなりました。
さっき乳頭に塊がついていたので、5日ぶりに絞ったら、バターみたいなドロドロした脂肪分多めのが出ました。
これはほっといていいのか、それとも桶谷などのマッサージ行ってきれいに出してもらった方がいいんでしょうか?

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