まる:)
プルーン、オリゴ糖を以前食べてましたが、効果なく、あきらめて酸化マグネシウム飲んでます。
先生からも腸でしか作用ないから大丈夫と言われてほぼ、毎日飲んでます。
お腹の調子に合わせて、減らしたり、服用しないこともあります😊
ままり
ヤクルト飲み始めたら
薬ばかり頼ってましたが
便秘が少し解消されました！
♡♥︎♡
ヤクルト！ためしてみます✨
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酸化マグネシウムとラキソベロンだったら、酸化マグネシウムの方が安心？ですかね？
一度婦人科で処方してもらいます🥺
まる:)
酸化マグネシウムは産婦人科で処方してもらって、毎日飲んでも大丈夫と言われたので、信じちゃってます。
薬ではなく、出せたらいいですよね😭
便秘のストレスが解消されます様に。