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okasana_
子育て・グッズ

卒乳後も体重は戻るか、落ちたままか気になります。間食も少なく、食事量も同じです。

産後から現在までで、体重が妊娠前よりかなり落ちてます。※完母です。
卒乳しても体重は落ちたままなのでしょうか?それとも妊娠前ぐらいまで戻るのでしょうか?
現在間食などはほぼしてなくて、ご飯の量も妊娠前とさほど変わりありません。

コメント

deleted user

気をつけていたら
一気に増えることはないかなと
思いますが私も完母と出産後の運動で
妊娠前より体重が落ちましたが
卒乳後減りにくくなりました。

  • okasana_

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    卒乳後は母乳から栄養も赤ちゃんにあけることはなくなったので増えわしなくても減りにくくなりますよね>0<

    • 1月3日
リママ

戻りませんでした♡
でも母乳やめると太るっていいますよね😭

  • okasana_

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    戻らなかったんですね👏🏻
    母乳やめたら太るって聞きます💦
    運動など何かされてましたか?

    • 1月3日
  • リママ

    リママ

    特にしてなかったです💦
    ただ、旦那の出張が多い時期で、子供の夕飯しか作らず、自分のご飯は子供の残りとか、お菓子で済ませてました💦
    結果、食べてないから痩せたのかな?と思いました😱

    • 1月4日
  • okasana_

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    ワンオペ育児お疲れ様です🥺
    忙しいとゆっくり食べたり、一息ついたり難しいですよね💦

    • 1月5日
はじめてのママリ

私も完母でしたが、離乳食が始まるまではめちゃくちゃ食べても太りませんでした!楽に痩せました!
でも離乳食が始まって離乳食が進んでいくにつれて授乳量が減ってくるので、そうすると太りやすくなりました!
卒乳するともう妊娠前と同じ状況です!💦
気をつけなければ太ります😅

  • okasana_

    okasana_

    やはり気をつけないと戻っちゃうんですね😥今から運動などで頑張ります!

    • 1月4日