妊娠・出産
産後ダイエットについて、一ヶ月後から始めるのがいいですか？食事制限や運動はまだしていないけど、家事もしていないし痩せない…ゆっくりしておくべきか迷っています。骨盤締めるガードルは一ヶ月後から？他の方はいつからダイエットを始めたか知りたいです。
産後ダイエットって
一ヶ月経ってから、するのがいいんですかね？
産後二週間ちょっとで
今の所、完母なんですが
あと七キロから減らなくなった…
クリスマス～お正月でずっと食べてるからかな？
里帰りしてるから家事していないし
経産婦だし、余計落ちないよな…
軽い食事制限とかはもうしてもいいのかな…？
運動はまだ無し🙅で！
母親と主人には心配しなくても
自宅に戻れば三人育児でバタバタするだろうし
痩せるよ！今はゆっくりしといたら？って言われるし
今のうちだと言い聞かせて、
食べたいもの食べて、ゆっくりしておくべきかな…
骨盤締めるガードルやベルトも
一ヶ月経ってからですかね？
どんな産後ダイエットしたか
皆さん教えてください😭！
あといつ頃からスタートしたかも知りたいです。
上の子たちの時は
一人目は勝手に痩せて
二人目は痩せる前に三人目妊娠したので
全然わかりません😨😔（泣）
- はじめてのままり
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