ちぃーまま
あたしだったら、
タンパク質は増やせないので、
野菜類を増やすかと思いますっ🙋✨
スープや味噌汁に、
お野菜をたっぷり入れてあげると、
いいかもしれないですね🙆!!
ミッフィー
野菜ですね！
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