コメント
ANNE
葉酸を摂ることですかね＾＾
ママリ
ご懐妊おめでとうございます！
ひとまず身体を暖め過ごしたり葉酸飲むとかですかね🥰
近い将来や身の回りのことはつわりがあれば落ち着いてからや産後でも大丈夫です👍
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ちぃ
有難うございます！
良ければおススメ、または飲んでた葉酸を教えていただきたいです！- 12月27日
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ママリ
私はドラックストアでいつでも買えるディアナチュラの葉酸（鉄分などの混合）飲んでました😊
余談ですが、一人目は欠かさずサプリ飲んだり散歩したり身体を気遣って過ごし、二人目はサプリサボったりゴロゴロ過ごしまして、やっぱり産後の体力や調子が復帰するまでのインターバルなどが桁違いでした🤣
先の話ですが安定期〜の散歩かゴロゴロしない習慣だけでも、健康のためにまじでおすすめです🤣- 12月27日
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ちぃ
ドラッグストアだといつでも買いに行けていいですね！
なるほど！
1人目だと色々初めてだから気を遣えるっていうのもありますよね😂
気にしながら過ごしたいと思います💪🏻- 12月27日
オムそば
おめでとうございます☺️
私も葉酸は毎日欠かさず飲んでました！
寒いので体冷やさないようにお大事にしてください💓
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ちぃ
有難うございます！
良ければ飲んでた葉酸教えてほしいです。
寒いので腹巻を買うつもりです☺︎- 12月27日
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オムそば
スギ薬局で売ってる、鉄と葉酸がいっしょになってるものを飲んでました🌟
病院ではベルタの葉酸をすすめられましたよ！- 12月27日
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ちぃ
有難うございます☺︎
明日探したいと思います！- 12月27日
🌻栞🌻
葉酸、鉄分をサプリと食事でもなるべく摂るようにしてます👌
後、妊娠初期から妊娠線予防でお風呂上がりに胸、お腹、太ももにボディオイル塗ってます😊
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ちぃ
やっぱり葉酸が多いですね！
私も元々毎日クリーム塗っています、オイルいいですね！
浸透が良さそうなので試してみます☺︎- 12月27日
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🌻栞🌻
葉酸は、大事ですね😊
ママニック飲んでますが、手軽にそこら辺で買えるのならピジョンのものオススメです😁- 12月27日
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ちぃ
周りで飲んでいる話を聞かなかったのですが、この質問の回答で大事だと感じたので早速買いに行こうと思います😊
有難うございました！- 12月27日
ぷにまま
おめでとうございますっ🥰
皆さまもおっしゃってるとおり私も葉酸のサプリを飲んでました！💗
ネットで購入しているのですが、エレビットというものです！今も毎日欠かさず飲んでいます！😊
葉酸の他に鉄分なども入っています！
後は、タバコ🚬の煙がある環境に行かないこととか、体を冷やさないようにする事ですかね！腹巻してました！
特に足から冷えるので、もこもこ靴下必須です☺️
つわりがはじまってしんどくなるかもしれませんが、初期の頃は栄養の袋がありそこから赤ちゃんに栄養が行くので、ママは食べれるものを食べたい時に食べれる分だけで大丈夫なので、無理せず頑張ってくださいね😊
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ちぃ
ありがとうございます😊
エレビットは聞いたことあります！少し高いですよね…
この時期はあっためるに越したことはないですね！
母親が悪阻軽い方だったので引き継いでることを願います😅- 12月27日
♡
特に何もですかね、
お酒タバコしてるならやめるくらいですね😁🌟
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ちぃ
そうですよね、お酒もタバコも辞めました😭
- 12月27日
ちぃ
有難うございます！
ちなみに飲んでた葉酸はなんでしたか？