※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ゆいちょ
家事・料理

オカラ大好きな方いませんか?オカラパウダーなら1日で30グラム(生オカ…

オカラ大好きな方いませんか?
オカラパウダーなら1日で30グラム(生オカラなら150グラム)食べます😅

オカラ蒸しパンとオカラ餅にハマりすぎました(笑)

おすすめの食べ方あったら教えて下さい😍

コメント

ママリ

お好み焼きも美味しいですよ!

  • ゆいちょ

    ゆいちょ

    お好み焼きはまだやったことないです🤣
    普通に作るよりカロリーカットできそうですね😍

    作り方検索してみます❤

    • 12月25日
アイアイ

おからのサラダはよく作ってました。
じゃがいもの代わりにおからです。

  • ゆいちょ

    ゆいちょ

    オカラサラダもまだ作ったことないです🤣🤣
    ポテサラ大好きなのでオカラでも作ってみます😍😍

    • 12月25日
らぴ

おからかりんとう好きです😊
歯が折れるんやないか?!ってくらい硬めに焼いて食べてました😆💕

  • ゆいちょ

    ゆいちょ

    おからカリントウは初めて聞きました😍😍
    甘党なのでとっても気になります😍

    良かったら作り方教えて下さい🤣❤

    • 12月25日
  • らぴ

    らぴ

    クックパッドで、手が止まらない♪おからとごまのかりんとう、っていうレシピです😊
    それをレシピよりも長めに焼いて硬さupさせてました😊

    最後に砂糖水で絡めるのがめんどくさい時は生地に砂糖入れて硬いクッキーみたいにしてました😆

    • 12月25日
  • ゆいちょ

    ゆいちょ

    ありがとうございます😍
    さっそく今日の夕方作ります😍😍

    楽しみだな〜🤣❤

    • 12月25日