コメント
ママリ
つわりで減ったところから数えますからね💦
体重管理、毎日欠かさず体重計にのること、記録すること、夕飯は腹5分目！です(笑)
ちゅーん
同じような状況でした❗️最後の方は蒸した野菜ばっかり食べてました😂米は食べずに根菜蒸しとか。大根がおすすめです、デカいし甘いし水分多めで太らない🤣
調味料はお好みでポン酢、カレー粉、ごまだれ、コチュジャンなどなど😙
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ゆー
1人目の時は産むまで吐いてたので特に体重管理の必要もなく…。
今回はほんと体重管理に悩まされてます😫
アドバイスありがとうございます😊やってみます✨- 12月24日
ゆー
それはわかるんですが、つわりで減ったところから7kgしか増やせないって無理ゲーだわ！ってなっちゃいます笑
お腹いっぱい食べると気持ち悪くなるので、お腹いっぱいは食べてないのにー！って思います😭
ママリ
BMIの計算も減ったところからしてますもんね？😫😫
7キロかぁ。確かにそれは無理ゲーですね😭
夕飯野菜スープだけにした友達がいて、その子出産直前＋5キロに収めてましたよ！すごいですよね〜😭😭