コメント
まったん
インナーマッスルとにかく鍛える！！
まったん
インナーマッスル鍛えてから
下腹に効く腹筋すると 効果現れるの早いです
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てぃもか
そうなんですね！調べて頑張ってみます🥰
- 12月24日
aiᐢ⑅•ᴗ•⑅ᐢ₎♡
3ヶ月経ったくらいでやっと引っ込んできました！
けどやっぱ引っ張ると掴める肉はいっぱいあります🤣
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てぃもか
3ヶ月、、あと1ヶ月以上はポッコリか😭（笑）会う度に人に『もう1人おるん？？』ってバカにされます😡（笑）
- 12月24日
てぃもか
下っ腹引っ込みますか！？😂