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ままり( ´-｀)
子育て・グッズ

息子が野菜を食べないので、野菜クラッカーを作りたいです。オーブンで加熱したら栄養はなくなるでしょうか？熱に強い野菜も知りたいです。

野菜をまったく食べない息子に
野菜クラッカーを作ろうと思ってます。

今一種類も野菜が食べれません。
クラッカーとかお菓子にすると食べるかなぁと思ったので作りたいのですが
オーブンで加熱した段階で栄養はなくなりますか？
熱に強い野菜も教えてください😢

コメント

とし

人参すりおろして、ケーキ作ったことはありますが、、、野菜ジュースを生地に混ぜたりした方が美味しそうなイメージですかね？
お菓子に向きそうな野菜って、サツマイモ、カボチャ、人参とか甘いのが浮かぶんですけどね。。
ホットケーキミックスで蒸しパンにして、角切りサツマイモ混ぜたり、生地に野菜ジュース混ぜたりはどうですかね？
ホットケーキとか、、、

あっつー

初めまして
野菜のお菓子や（ベジタブル アンパンマンの野菜おせんべい）
野菜ジュースをあげてました。

今は
少しずつですが…
野菜食べれるようになりました。
（３歳の息子）

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