雑談・つぶやき
前に実家の全身鏡で自分を見て､本格的に体型やばいと思い知り(笑)自分に…
前に実家の全身鏡で自分を見て､本格的に体型やばいと思い知り(笑)
自分に甘えたな自分を変えねばと…🤔笑
でも､あれ…？家の鏡とはだいぶ違っ､､えっ？！😱🐷
と本当にショックを受けました(笑)
ぶっちゃけて言います。
今妊娠7ヶ月くらいにお腹出てます。
いや子宮筋腫のせいにはしたくないですが､娘を妊娠する前に見てもらった婦人科の先生にも「子宮筋腫でお腹出てくるよ」と間違いなく宣告されてました。
それから早2年…🍃
娘を妊娠中も誰よりもお腹出てました。
(娘自体も3500gありましたが…)
産んだ後もトコちゃん持ってるのに使わず､整体も近くになく…
旦那にお尻が痛くたまに揉んで貰ってます💦
多分開きっぱなしですよね（ ; ; ）
骨盤は6ヶ月？くらいまでしか柔らかくないみたいで…
もう手遅れで､ちゃんと骨盤ケアしてないと更年期が早く？酷く？なるみたいで…
今からでも出来る事ないかな( ꒪ ꇴ ꒪ ; )💦
本当骨盤ケアしてください！🙇
今は良くても後々怖いみたいです…
- ちゃんリ🍓🌸娘はキシーミシー👧(3歳10ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
YouTubeに、自力で骨盤矯正みたいな動画ありますよ☺️
ストレッチするだけでも、やらないよりはマシかなと思います💭
ちゃんリ🍓🌸娘はキシーミシー👧
昨日の夜から腹筋始めました！👏
下半身がえらい痛くなりました😱
よっぽど普段使ってないのか…思い知らされました(笑)
YouTube見て頑張ります！
コメントありがとうございます(＊'ω'＊)