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ままり
子育て・グッズ

朝ごはんのバランスについてです。ごはん120gにさつまいも3本、カリフラワー少量、牛乳100g、ヨーグルト60gが含まれています。

朝ごはんについてです!
これバランスわるいでしょうか?
ごはん120グラムにさつまいも小さいのを3本つかいカリフラワー少しと牛乳100gとヨーグルト60gもついてます。

コメント

deleted user

サツマイモが多いかなと思いました💦

  • ままり

    ままり

    ありがとうございますm(__)m

    • 12月20日
  • ままり

    ままり

    ごはんぬきならどうでしょうか?

    • 12月20日
はじめてのママリ

炭水化物ばかりでバランス悪いと思います😅💦

  • ままり

    ままり

    ありがとうございますm(__)m

    • 12月20日
  • ままり

    ままり

    ごはんぬきならどうでしょうか?

    • 12月20日
はじめてのママリ🔰

ほぼ炭水化物で野菜がないし、バランスは良くないかと思います😓

  • ままり

    ままり

    ありがとうございますm(__)m

    • 12月20日
  • ままり

    ままり

    ごはんぬきならどうでしょうか?

    • 12月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ご飯抜きでもさつまいもが多いと思いました😱
    さつまいも減らして野菜にしてあげてはどうですか??

    あとは、さつまいもと野菜のおやきにしちゃうとか??

    • 12月20日
  • ままり

    ままり

    そうですね!明日から気をつけます!ありがとうございます😭

    • 12月20日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    とは言え、私も栄養バランスガタガタですが😂
    下の子は出せばまだ何でも食べますが上の子はいらーん!これいらんいらん!と食べません🙄

    • 12月20日
  • ままり

    ままり

    そうなんですね😭難儀ですね😫

    • 12月20日
ポテト

さつまいもは野菜の部類には入らないので、さつまいもを減らして野菜を増やしてあげたらいいと思います。
野菜のおかずが面倒なら、せめてみそ汁に野菜を入れてあげるだけでもいいと思います。

  • ままり

    ままり

    明日から気をつけます!ありがとうございます😭

    • 12月20日