子育て・グッズ
３歳の息子が食べムラがあり、好きなものだけ食べるようになりました。栄養を考えているのにストレスを感じています。どういう精神で乗り越えたらいいでしょうか。
食べムラがある時期の
乗り越え方、考え方を
教えてください‥！！
栄養考えてだしてるのに
ってすごくストレスです‥
３歳の息子が
「好きなものだけ」食べたがる
ようになりました。
元々、食より遊びたいタイプで
集中しないことはありましたが
好き嫌いはなく、野菜なども
食べてました。
けど三歳になってから
例えば朝御飯に
パン、たまご、ブロッコリー、トマト
をだすと一番好きなパンを食べて
次にすきなたまごをかじって、
もう食べないと言います。
ブロッコリーもトマトも嫌いじゃないのに。むしろ好きな方。
※おやつとか、餃子とか大好きなものはたくさん食べたがります。
むしろもっとそれだけを食べたいと泣きます。
野菜から順番に出したり、
肉団子などにしたら
食べることも多いのですが
毎回それをやるのも
大変で‥‥
そういう時期もあるだろうし、
三歳になってファーストフードやケーキなど
色々解禁して濃い味を覚えたのも
あるかもしれないし、
もっとドーンと構えたいのです。
みなさん、どういう精神で
のりきってましたか‥？！！
- 春(5歳5ヶ月, 8歳)
コメント
3-613&7-113
バランスは気になりますが、食べてれば（生きていれば）良いやって開き直りました😅あとは、野菜ほとんど受け付けてくれなかった時期に栄養士から野菜ジュースを飲むだけでも違うって言われて野菜ジュースに頼ったりしてます。
3-613&7-113
それと、娘は生野菜の方が食べが良いです😅なので、ラーメンとかする時は娘にだけ生野菜出したりしてます。
春
ありがとうございますm(__)m
開き直ったほうがお互いのためですよね。野菜ジュースにも頼ってみようかな‥ほんと元気にしてればきっとこどもにとってはいま必要なものだけ食べてるから大丈夫なんですよね、きっと✨