サプリ・健康
ビオフェルミンをやめた後、便秘が悪化し体重も増えました。ビオフェルミンを再度飲むべきでしょうか。また、ラクビとの比較についても知りたいです。
今年の夏に下痢や腹痛で長期で体調を
崩してばかりだったので
消化器内科を通院してビオフェルミン錠を
3.4ヶ月続けて飲んでいました。
そのお陰かやはり便秘知らずで毎朝でも
調子がいいと1日2.3回の便通が良くて
更には結構痩せてきていました。
先月終わりに、下痢も腹痛も良くなり
ビオフェルミン終わりにしようとなり、
飲まなくなってからやっぱり段々と
便が出る頻度が少なくなり、今では
お薬飲んでる時期よりも便秘に
なってきました😢そしてそのせいなのか
少し体重も増えてきました😭
やっぱりビオフェルミン飲んだ方が
どっさり快便になれますかね😥？
今SNSで話題のラクビも流行ってて
腸内環境良くなって快便になるとも
見てますが、そちらを定期的に飲むより
病院でビオフェルミン貰っていた方が
安く済みますかね😥？
太ってきたのもショックですが
とりあえずスッキリ快便になりたいです💦
- レモン🍋(4歳1ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
退会ユーザー
薬もですが、ヨーグルトや発酵食品で、腸内環境をととのえることもしてみるといいと思います！
整腸剤も、薬！というよりは、腸内環境を整えるものなので。
レモン🍋
ヨーグルトや納豆などはたまに食べる程度なのですが、ヤクルトなども腸内環境整えれますかね🤔
いろいろ調べてたら薬も飲み続けると効果なくなるとも見ました😭
薬飲みきってから自分は便秘なんだなって改めて気付かされました💦
退会ユーザー
そうだったんですね💦
便秘だと、不溶性食物繊維をとることもいいみたいですよ！
レモン🍋
不溶性食物繊維もとるようにします！！