5ヶ月半ばから離乳食を始めたいが、朝の授乳と外出でタイミングが難しい。就寝時間や授乳の間隔も悩んでいる。アドバイスや他の方の生活リズムを知りたい。
離乳食のタイミングについてです。
5ヶ月半ばになる来月から離乳食をスタートしたいと思っています。
今の生活リズムは以下のような感じです。↓
6〜7時 起床、機嫌がいいのでゴロゴロ
7〜8時 授乳
10〜11時 授乳 (午前どこかで少し朝寝)
13〜14時 授乳 (午後どこかで少し昼寝)
16〜17時 授乳
17〜18時 お風呂
18〜19時頃 授乳、就寝(夜間授乳は0〜1回)
朝寝、昼寝はしない日もあります💦
10〜11時に離乳食が一番いいのでしょうが、朝からの授乳から時間があまり空いていないことと、
午前中に児童センターの乳児クラスなどの外出があったりするので離乳食おやすみする日が出できちゃうかな…というのが気がかりです。
また、就寝時間は遅めないほうがいいと思っているのですが、今後2回食3回食になったときのタイミングもどうしよう、と悩んでいます。
それを見越して1回食から早めるのか、そのときになったら生活リズムを変えるのか…🤔
授乳は、泣いて欲しがることはほとんどないので、4時間空けられるなら空けたほうがいいでしょうか。
離乳食のタイミングや現在の生活リズムについて、アドバイスいただけたら嬉しいです🙇♀️
みなさんの生活リズムも教えていただきたいです！
- はじめてのままり(1歳3ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
y♡*
7〜8時の授乳前にあげるといいと思いますよ😊😊
まだまだ離乳食から栄養はとらないので、おやすみする日があっても大丈夫ですよ🙌
にこ
7〜8時の授乳前にがいいと思います！
最初は極々少量からなので、食べたって感じにもならないので問題無いと思います。
そして、今後食材を増やした際もしアレルギーが出た時小児科に行けるように午前中の方が安心だと思います☺︎
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はじめてのままり
回答ありがとうございます！
食材を増やしたときのことも考えたほうがいいですね…😳
小児科の時間も考慮します！☻- 12月17日
退会ユーザー
はじめはまだ食べることに慣れることが大切なので時間はそこまで深く気にしなくてもいいと思います。
児童センターから帰ってきてからあげればいいと思いますし。
2.3回食になるにつれ
起きてる時間も増えるので
自然と就寝時間は遅くなります。
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はじめてのままり
回答ありがとうございます！
そうですね、気にしすぎず用が終わってから離乳食でも大丈夫なのですね☻
なるほど、そのうち就寝時間も遅くなるのですね…
臨機応変にリズム作っていきます！🥰- 12月17日
mamari
6-7時の起床してすぐ授乳にして、その4時間後に離乳食にします！！
ネットで調べても朝一はミルクのみで、10時頃に離乳食をおすすめしている例が多い気がします。
いま2回食ですが、
6時ミルク、10時離乳食、14時ミルク、18時離乳食、21時頃寝る前にミルク
にしてますよ！！
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はじめてのままり
回答ありがとうございます！
そうですね、朝一に離乳食をあげられている方を周りで聞かなかったので、皆さんのアドバイスに少し驚きました…
でも色んなご意見参考にさせていただきます🥰
理想的な生活スケジュールですね😳
6時くらいに起きてもすぐ授乳がどうもできなくて😅笑
ありがとうございます☻- 12月17日
ともこ
私は、起床時に授乳して、その1～2時間後くらいに離乳食にしています。
昼間はマチマチですが、
起床時間や入浴、睡眠時間はあちゃさんと同じです。
今、二回食なので、二回目は16～17時に食べています。
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はじめてのままり
回答ありがとうございます！
夜の生活リズム同じで参考になります！
2回食は16〜17時ですか…やはりその辺りになりますよね🤔
1回目の時間も参考にさせていただきます！🥰- 12月17日
Himetan❤️
私も午前中に出かける事も多かったのでもしアレルギーが出たらと考えてかかりつけの小児科の朝イチの診療時間をまず調べてました☺️
そして行ってた娘の時のスケジュールです！
7:00起床
8:00〜8:30離乳食①+ミルク、このあと朝寝する事もあり
12:00〜12:30（離乳食③）、ミルクこのあと昼寝
15:00〜16:00ミルク、このあと夕寝する事もあり
18:00〜18:30お風呂
19:00（離乳食②）ミルク
22:00ミルク、就寝
基本的に初めてあげる食材は離乳食①のみ
小児科は8:30から受付開始でした。
2回食にした時は朝夜で2回目は②の時間
3回食は③の時間を追加しました。
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はじめてのままり
回答ありがとうございます！
具体的なスケジュール、有難いです…🥺✨
朝昼晩のご飯の時間帯も大人と同じくらいで続けやすそうですね🤔
参考にさせていただきます！🥰- 12月17日
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Himetan❤️
大体大人と同じ時間なのでわりと楽でしたよ☺️
朝は上の子の育児中は旦那を送り出してから離乳食だったのでの間はそれで進めてました！
今は下の子の育児中ですが、上の子は春から保育園に通ってるので今は
6:45〜7:00起床（育児明けは6:30〜6:45起床予定）
7:20〜7:40の間朝食（育児明けは7:00スタート）
11:10保育園で昼食（休みの日は11:00〜12:00の間）
18:45〜19:15の間で夕食
20:00〜20:30お風呂（育休明けは夕食前にお風呂にするか考え中です）
21:30〜22:00就寝
ってスケジュールで、下の子も育休明け同じにします☺️
育休中は離乳食の①は上の子を保育園に連れて帰って来たあとの9:30くらいで最初は進める予定ですよ😊- 12月17日
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はじめてのままり
わわわ…ご丁寧にありがとうございます😭✨✨
凄いです、しっかり計画的ですね…！😳
まだまだ始まってもいないのに、一回食の開始時間すら悩んでしまいます…笑
イメージが湧きやすいです、ありがとうございます！🥰✨- 12月17日
あちゃん
こども園にいれる前提なのと病院の時間にも合わせてるので
7時半起床 ミルク
9〜10時 朝寝(たまにしない)
11〜12時の間で1回目離乳食 とミルク
12時半〜14時 昼寝 起床したらお茶
15時 ミルク
18時 2回目離乳食ミルク
19時 お風呂 上がったらお茶
21〜22時 ミルク後に寝かしつけ開始
って感じです😂
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はじめてのままり
回答ありがとうございます！
たしかに保育園に入れる予定があると生活リズムもそれを見越してたてることになりますね！😳✨
ちょうどお昼と夜のご飯のタイミングになるのはいいですね✨
参考にさせていただきます！🥰- 12月17日
sh
7、8時の授乳時間にあげるのがいいと思います。
うちの子も5ヶ月で始めて、10時くらいに
あげるのがいいって聞いてたので
その時間にあげてたんですけど食べが悪くて
8時にあげるようになってから
食べが良くなりました😊
生活リズムいいと思います🌟
その頃はお休みも良くしていたので大丈夫だと思います
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はじめてのままり
回答ありがとうございます！
なるほど…食べが悪いと本末転倒ですもんね😣💦
うちも始めてみて子供の様子見ながら臨機応変に調整していこうと思います！🥰- 12月17日
はじめてのままり
回答ありがとうございます！
やはり機嫌のいい朝ですかね…🤔
そうですね、食べることに慣れればいいと思って気楽に考えます🥰