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めろ
妊娠・出産

骨盤ケアのタイミングについて相談です。13日に男の子を帝王切開で出産しました。皆さんはいつから始めましたか?参考にさせてください。

13日に無事男の子を帝王切開にて出産いたしました!
皆さんはいつ頃から骨盤ケアを始められましたか?
よければ参考にさせてください(^^)

コメント

泣き虫

おめでとうございます!
1ヶ月後からですね。
それまでは、病院でしてもらったさらし巻いてました。
傷の様子とかにもよるので一度助産師さんに確認した方がいいですよ!

  • めろ

    めろ

    回答ありがとうございます!
    一度相談してみたいと思います!

    • 12月15日
らく

生後3ヶ月からでした!

  • めろ

    めろ

    回答ありがとうございます!
    参考にさせていただきます!

    • 12月15日
はじめてのママリ

私も帝王切開で出産しました😊
私の通っている整骨院では、帝王切開の場合は産後2ヶ月から産後矯正可能です。産後1ヶ月に行った時には、早過ぎると断られました😂
産後ガードルも最近履きはじめましたよ😁
私の場合、産後1ヶ月では触れると傷口が痛くて無理だったので、ご自分の傷口と体調に合わせて骨盤ケアした方がいいと思います😊

  • めろ

    めろ

    ありがとうございます!
    ちなみに整骨院はいつから通い始められましたか?
    一度相談してみたいと思います😊

    • 12月15日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    産後1ヶ月になる少し前に、手首の腱鞘炎と肩凝りで整骨院に通ってます😂明日からやっと産後矯正します😁

    • 12月15日
  • めろ

    めろ

    そうなんですね!😊
    私はまだ肩の痛みと頭痛に悩まされています😭
    傷口のケアでなにかお薬塗られてますか?ケロイド化すると聞いたことがあり気になっています🥺

    • 12月17日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですね💦頭痛はしんどいですよね😫肩の痛みから頭痛になるので、それかもしれないですね😵
    傷口のケアは産院から『エフシート』を貰ったので、それを貼ってます😊3ヶ月は貼るように言われました🥺

    • 12月17日
  • めろ

    めろ

    それかもしれないですね😭
    授乳のさいつい、下を向い状態になってしまいその後頭痛がひどくなるんです😭
    ありがとうございます!

    • 12月17日