コメント
🐶
妊娠前から便秘で妊娠してから便秘もっとひどくなって
酸化マグネシウム処方されましたが
やっぱり薬に頼りたくなくて
飲まずにいました笑
毎朝、フルグラとヨーグルト食べてました！
フルグラの鉄分のやつは、
葉酸や鉄分も摂れて食物繊維もたくさんなので
妊婦にはもってこいだと思って
重宝してました✨
私は毎日お通じありました！
みき
私もすごく便秘でした‼️
なので薬ももらいましたが効きすぎてしまったのですぐのまなくなって自分で努力してましたよ‼️
りんごやキウイも食べたり
朝と晩にヨーグルトを食べたりしてましたよ‼️
キウイは良かったのをよく覚えてます❗
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♡ふわり♡
便秘ほんとしんどいですよね😭💦
試せるものは何でも試したいのでキウイ明日買ってきます🥝😆🙌
回答ありがとうございました😊💓- 12月11日
♡ふわり♡
早速の回答ありがとうございます🙌✨
フルグラも効果あるんですね😍💓
便秘解消だけじゃなくて、栄養価も高いのはいいですね😆
早速試してみます💓