雑談・つぶやき

12月頭から逆腹筋、2週間で10kg痩せるダンス、マッサージ、ストレッチ始…

12月頭から逆腹筋、2週間で10kg痩せるダンス、マッサージ、ストレッチ始めて

へそ周り－３cm
ウエスト－２cm
体重－１,５kg

効果が出てきたー！
体重減らないのは筋肉がついたからなのかな🙄
そろそろ腹筋割れろー‪w
下っ腹のぷよぷよさが減ってきたのがとにかく嬉しい😂
あとおしりがプリってなれ🙏🏻

てかあのダンス10kg落ちた人っておるん？
検証動画色々見たけど2週間やった人ほとんどおらんし、体重落ちてないし😅

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