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さかな
子育て・グッズ

お子さんの就寝時間や起床時間について相談です。22時に就寝し、朝8時に起こしていますが、保育園で21時までに寝ている子が多いようで悩んでいます。寝る時間についてアドバイスをお願いします。


みなさんのお子さんは
何時に寝て何時に起きてますか?

うちはどうしても22時頃になってしまい
朝は保育園があるので8時に起こしています😔
仕事でたまにもっと早いのですが
基本はこのくらいの時間で
夜は22時をすぎてしまうことも...💦
娘も息子も眠そうです。
やっぱり遅いですよね😢

保育園の懇談でも
やんわり指摘されてしまいました。。

ほとんどの子はやっぱり
21時までには寝てるのでしょうか?
よろしければ教えてください💦

コメント

deleted user

22時~23時の間に寝て8時頃に起きます😺

  • さかな

    さかな


    同じ人が居て
    なんだか安心しました😭

    • 12月10日
マヤ

普段から22〜23時に寝て7時に起きてます😊

  • さかな

    さかな


    安心しました😭
    結構考え込んでたので💧笑
    回答ありがとうございます(^^)

    • 12月10日
リオ

私は今仕事をしてないので、17:30に夜ご飯、18:30にお風呂を入れられるので、20時に寝ています。
朝は7時くらいに起きます。
お仕事をされてたらそんな時間に全てを終わらせるなんて難しいですよね💦

  • さかな

    さかな


    回答ありがとうございます☺︎

    とても良いリズムですね✨

    私は保育園のお迎えが18:30頃なのでもう家に帰ってからはすごいことになります😂
    工夫すれば変わるはずなんですけどね😭💦

    • 12月10日
マリー

20時すぎには、寝て
7時半に起きます😊
昼寝しないので、眠くなるの
はやいです。

  • さかな

    さかな


    昼寝しないんですね😳
    確かに昼寝なしだと
    かなり早くすんなり寝てくれそうです!
    娘は昼寝しなかったらグズリが半端ないので厳しそうですが😂笑

    回答ありがとうございます✨

    • 12月10日
まめ大福

うちは8時から寝かしつけて、早いと10分遅くて1時間くらいで寝ます
朝はだいたい7時前くらいですが
早いと6時遅くと8時頃の時もたまにあります

出かけた日は寝るのが遅い日もあります☺️

  • さかな

    さかな


    寝るまでの時間
    ばらつきありますよね💦
    寝る時間が遅いと寝てくれないことにいつも1人で焦ってます😅笑

    回答ありがとうございます✨

    • 12月10日
みーこ

うちは20時半位に布団に入り、21時位には寝てます。
朝は私達が起きるので、6時位に自分で起きちゃいます。

  • さかな

    さかな


    大人が起きると子どもって起きてきますよね👧🏻

    娘は休みの日は起きてくるのに平日は起きてこず...
    不思議です。笑

    回答ありがとうございます😊

    • 12月10日
しず

基本は20〜21時の間に寝ます。朝は7時ごろ起床です☀️保育園には行ってません💡

お仕事されてたりすると難しいですよね😫

  • さかな

    さかな


    回答ありがとうございます😊

    保育園の迎えが18:30頃なので、ほんと必死に急いでご飯も毎日作り置きとか出来てたら早く寝かせてあげれると思うんですが😭

    どうしてもそこまで頑張れずです。。。笑

    • 12月10日
まぁ

うちは上の子は22時〜23時、
下の子は21時〜22時頃
寝ています😂
朝は6時30〜7時に起きて
バタバタしてます💦
朝は眠そうですが
目が覚めると普通です。

うちも、保育園で
言われた事ありますが、
実際フルで働いて18時頃
お迎えに行って
帰ってから食事準備、
食事、お風呂などしていたら
頑張っても
そのぐらいにはなりますと
言いました😅
そこそこの家庭での
やり方や事情もありますからね😣

  • さかな

    さかな


    やっぱり目が覚めれば
    普通になってきますよね🤔
    眠そうなのが可哀想でいつもギリギリまで寝かせてたのですが保育園に行ったときボーッとしてることが先生は気になるようで💦
    明日からは早めに起こしてシャキッとさせようと思います♪

    そうですよね😔
    私も保育園のお迎え時点で18:30なので必死に動いても遅くなります。
    何か工夫すれば変わるのかもですけどね😅💦

    プロフィールを読んだのですが、私も離婚してから妊娠が分かったんです🤰🏻

    なんだか勝手に一人じゃない感じがして頑張ろと思えました✊🏻✨

    回答ありがとうございます😊

    • 12月10日
𖠋𖠋𖠋

20時30分~21時には寝てます☺️
本音は幼稚園入園前はできていた20時には就寝させていたいです。

朝は7時に起きてます♡
のんびりしても7時30分には起きてます(ㅅ´ ˘ `)

  • さかな

    さかな


    回答ありがとうございます(^^)

    20時就寝が理想ですよね🤔✨
    朝ちゃんと起きるの賢いです😭
    うちの子は遺伝もあり
    朝はすごく弱くて。笑
    やっぱり早寝早起きが1番ですね⭐︎

    • 12月10日
さるあた

基本20〜21時には寝かせてますが、上の子たちが起きてるので一緒に起きてるときもあるので22時とかになったりもあります。
朝は7時半ごろに起きてます。

  • さかな

    さかな


    回答ありがとうございます😊

    周りが起きてるとなかなか寝れないですよね💦

    娘も息子もみんなが寝る状態じゃないとなかなか寝ないし途中で起きてしまうことよくあります😔💧

    • 12月10日