かつまん
私は腰痛に効果があったのと3キロくらい痩せました💡
私が通っていたところは、骨盤矯正しても骨盤を支える筋肉を鍛えないとまたすぐ崩れるよーということで、骨盤矯正は3回ですが骨盤周りの筋肉を鍛える体操？を教えてくれました😊
なので3回で済みましたよ！
ええ
整体師をしていた者です。
骨盤矯正は骨盤だけでなく頚椎、脊柱などのバランスを整え大きな骨盤を調整していきます！
妊娠中歪んだままだと内臓の位置が悪く痩せにくくなります！
普段使われていない筋肉などもあるので筋トレやストレッチは必須になりますがやるとやらないでは大きな差になると思います！
大体の所ではしっかり説明しながら施術してもらえるので分からないことがあればとことん聞いていいと思います！
ありさ
1回しかしませんでしたが、あたしは産後なかったくびれが出来ましたよ😊💓
目に見えるものではないですが、産後酷かったPMSも無くなりましたしあたしは良かったなって思ってます😊
してもらう先生によるかもですが💦
あと、病院？整骨院？によっては重いものを持って腰痛があるので骨盤矯正をして欲しい的なことを言えば、保険適応でやってくれる事もあります😂
ままり
骨盤の歪みからか腰痛があったので、保険適用されました🙆♀️✨
腰痛は無くなるし、歪みも無くなりましたよ！くびれできました！
私はコースで週2で３ヶ月通うやつです！骨盤の歪み以外もなんでも見てもらえるのでだいぶ助かってます😂
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