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あちち❤
妊活

娘の夜泣きがましになり、基礎体温を付け始めたいが、夜中に目が覚めると計測しても意味があるか心配です。

基礎体温についてなんですが
娘の夜泣きがましになったので
付け始めようと思うのですが
やっぱり1度くらい起きてしまうかもしれなく目が覚めるのですが
朝起きたときに計っても
やっぱり無意味ですかね？(;_;)

コメント

ちぃのママ

以前介護の仕事をしていた時に早出、遅出、夜勤などがあるため決まった時間につけられないと先生に相談しました。
先生からは、つけないよりつけることに意味があると。
とりあえず、私は当初決まった時間に測らず、起きたら測ってました。
先生が言うに、4時間寝れてれば基礎体温は測ってもちゃんと測れるそうですよ！

Ｈiiiina

4時間ぐらいの睡眠時間があれば測れるみたいですよ(*^^*)
私も夜中に1度起きますが習慣としてつけてます！

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