コメント
カカオ
ベストは15時までに起こして、19時までに寝るサイクルです!
まくまる
遅くても17時に起こしていますが、だいたい16時台に起きてます。
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sakuran
夜は何時頃寝ますかあ?!
- 12月3日
ym
17時までには起こしてました!
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sakuran
夜何時頃寝られますか?!
- 12月3日
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sakuran
ありがとうございます⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
- 12月3日
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ym
20時には寝てた記憶が🤔- 12月3日
sakuran
なるほどですね!!
参考になります❤️