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まりもんちっち
妊娠・出産

16週の妊娠中に夜横になると息苦しくなり、脈が速くなり不安でパニックになる。眠れずつらい。抗不安剤を処方されたが飲むのが心配。同じ症状の経験者いますか？

16週です。
夜横になると、息苦しくなって脈もはやくなって、不安な気持ちでパニックになります。
今まで、そのようになったことはなく、自分でもビックリしています。
なかなか眠れずかなりつらいです。
産科受診して抗不安剤を処方されたけど飲むのも心配です。
このような症状になった方、いますか？？

コメント

ゆう(21)

こんばんは。
私もそのような症状ありました💦
脈が早くなってどうしようって思うと余計に動悸が激しくなり息できないってくらいにまでなりました😰🌀
とにかく息を吐くことを意識して深呼吸してたら落ち着きます…。怖いですよね😣

  • まりもんちっち

    まりもんちっち

    お返事ありがとうございます。
    初めてのことでこれから先も続くのかと思うと不安です。
    気を紛らわしたりしてみますが、なかなかコントロールが難しいですね！
    なるようになるさと前向きに考えていくしかないですね…。

    • 11月27日
  • ゆう(21)

    ゆう(21)


    私も初めてなった時、なんだこれ！ってパニックになりました💦
    でも死ぬことはない大丈夫！って言い聞かせて何とか耐えてました😰💧
    なかなか難しいですよね…。
    無理せずに休んでくださいね！

    • 11月27日

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